-
В ваших письмах очень часто звучит такой вопрос: «Я не могу похудеть, потому что у меня постоянно случается срыв диеты».
Придерживаюсь данной программы около двух недель.да,срывалась уже 2 раза,но не корила себя на следующий день,а просто продолжала программу.
slim4you.ru/sryv-diety/
-
Если, соблюдая диету, вы поняли, что больше жить не можете без круаcсанов с сыром или лишаетесь разума от одного вида сочного бифштекса, журнал о диетах DietaClub поможет вам худеть правильно и расскажет о том, что сделать, чтобы не сорваться с диеты и не пуститься во все тяжкие.
www.DietaClub.ru/blogs/diet/116.html
-
Чтобы не сорваться во время диеты. Опубликовано 12 ноября 2012.
Во-вторых, ты постоянно будешь помнить о том обалденном платье, в которое ты (о, ужас!) не влезла. Не сорваться с диеты – легко! Стимулов удержаться на диете – множество.
www.prelest.com/life/dieti/kak_ne_sorvatsya_s_diety
-
Срываюсь с диет.. - Диета и питание - Не могу сидеть ни на одной диете.
Постоянно срываюсь . Что мне может помочь похудеть с таким раскладом?
forum.lady.mail.ru/topic/28/97806-Sryvajus-s-diet/
-
Возможность того, что вы съедите что-то запретное необходимо постоянно иметь в виду. Срыв во время диеты могут спровоцировать следующие факторы
Таким образом, это доказывает целесообразность умеренных ограничений, а не жестких низкокалорийных диет. Что делать, если сорвалась с диеты?
www.AzbukaDiet.ru/2010/03/02/ne-uderzhalis-na-diete.html
-
В итоге встала под утро на пятый день и все... опять сорвалась с диеты!!!
RE: Срыв с диеты! что делать? 1 г., 7 мес. назад. аффтар включите моск - и подумайте чем заканчиваются срывы с диеты, если они происходят постоянно как в вашем случае.
www.pohudejka.com/forum/rubrika_sovetov/sriv_s_dieti_chto_delat
-
Если все же срыв с диеты случился, вы не сдержались и съели больше, чем положено. Естественно, наутро тяжесть в животе, постоянные угрызения совести и мысли о своей несостоятельности, которые подрывают уверенность в придерживаемом образе жизни.
www.Prosto-Mariya.ru/sryv_s_diety_i_chto_delat_v_etom_sluchae_205.html
-
Я опять сорвалась с диеты...что мне делать???
они у меня все время меняются ) из постоянного - рисование и китайский чай. И стараюсь выбираться куда-нибудь из дома по возможности. ооо, чай!! а посоветуй какой вкусный?) раньше покупала белый чай, потом он исчез....((
idealbody.org/threads/%D0%A1%D1%80%D1%8B%D0%B2%D0%B0%D1%8E%D1%81%D1%8C-%D1%81-%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D1%8B-%D0%9A%D0%BE%D0%BD%D0%B5%D1%86-%D0%BE%D0%B1%D0%B6%D0%BE%D1%80%D1%81%D1%82%D0%B2%D1%83-%D0%9A%D0%B0%D0%BA-%D0%B8%D0%B7%D0%B1%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F-%D0%BE%D1%82-%D0%BE%D0%B1%D0%B6%D0%BE%D1%80%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B0.932/
-
Почему мы срываемся с диеты? А все потому, что поддались однажды слабости, съели сладкое, или побывали в гостях, где наелись от души. Именно этот факт выводит из равновесия: уже хочется махнуть рукой на все достижения, мол, что с меня взять, раз я не устояла, в другой раз диету буду поддерживать...
www.terrawoman.ua/figura/lose_weight/pochemu_my_sryvaemsya_s_diety/comments
-
Если в самом начале силы воли достаточно для того, чтобы не есть любимый тортик и чипсы, то через некоторое время остро встает вопрос – как не сорваться с диеты. Первое что нужно сделать, чтоб не сорваться с диеты – создать постоянную мотивацию.
kurszdorovia.ru/figura/dieti/kak-ne-sorvatsya-s-dieti/
